BIENVENIDA A
RESETEA
Un retiro de 3 días para relajar la mente, nutrir el cuerpo y recargar las pilas en un ambiente lleno de magia.
Ven, vive una experiencia única y despide la semana con la energía completamente renovada.
- 7 - 9 de noviembre
- Can Buch. Sant Aniol de Finestres
El mayor propósito de RESETEA es ESTAR, vivirlo, sentirlo, conectar contigo misma y con el resto de mujeres poderosas como tú.
Nosotras nos encargaremos de que, además, sea una experiencia rica en aprendizajes. Nuestros retiros giran en torno a 3 pilares fundamentales: Nutrición y Autocuidado, Movimiento y Conexión, y cada edición tiene su propio leimotiv. No hay dos RESETEA iguales.
En esta ocasión vamos a empaparnos del efecto Satori, un término japonés que engloba momentos de gran intuición o revelación: esos “clicks” mentales que lo cambian todo.
Dicen que en la vida los momentos Satori suelen ser inusuales y, sin embargo, ¡nosotras estamos decididas a cambiar las reglas del juego!
Y tú, ¿ estás lista para sentir el efecto Satori?
¿Qué incluye?
RESETEA es una experiencia “llave en mano” con todos los detalles planificados para que tú solo tengas que centrarte en DISFRUTAR. ¡Un fin de semana perfecto con todo incluido!
ALOJAMIENTO
Can Buch, en la provincia de Girona, es un precioso hotel rural en pleno valle de Llémena. Consta de 12 habitaciones completamente equipadas y capacidad para 28 personas.
ACTIVIDADES
Talleres de nutrición y autocuidado, movimiento al aire libre, dinámicas grupales, sesiones creativas... Ocio, desconexión y autocuidado a partes iguales.
COMIDAS
La alimentación y el estilo de vida saludables son un pilar fundamental de RESETEA. Un menú exclusivo para la ocasión con recetas ricas y equilibradas con las que disfrutarás comiendo sano.
Hola, soy Maribel
Bióloga y experta en nutrición y metabolismo,
¿Lechuga y pechuga? ¡No, gracias!
Sí, yo también soy una disfrutona nata y me niego a vivir comiendo soso y contando calorías. Además, vivo en familia y sé lo complicado que puede resultar a veces sacar el tiempo y las ideas para preparar comidas sencillas, saludables y que gusten a todos.
Si te soy sincera, la cocina y yo hemos pasado por diferentes etapas, unas más cercanas, otras menos. Lo cierto es que con el tiempo he conseguido convertir la cocina saludable en uno de mis hobbies y en mi particular laboratorio de color, sabor y creatividad. Ahora sí puedo decir que me divierto enormemente ideando nuevas recetas y combinaciones, pero no me gusta complicarme y soy consciente de que todos vamos con el tiempo justo.
Por ello, mi lema es crear recetas completas, nutritivas y muy apetecibles, pero, ante todo, sencillas y fáciles de preparar.
RESETEA TE ESPERA.
Disfruta de tu pack completo con alojamiento en habitación compartida.
PRECIO TODO INCLUIDO
525 € por persona
- Reservas: Depósito de 80€ reembolsable hasta el 31/08/2025.
- Requisito mínimo: 18 participantes.
- Las habitaciones se irán adjudicando por orden de reserva.
- Si deseas acompañarnos en régimen de día (sin alojamiento) o quieres hacer una petición especial, consúltanos y te informaremos acerca de las opciones.
Me ha encantado y ha superado mis expectativas. Ha estado muy bien organizado a todos los niveles y me ha parecido genial compartir momentos y conocer a personas tan interesantes. ¡Ganas de volver a “resetearme”!
Realmente lo necesitaba, ¡MUCHÍSIMAS GRACIAS! Un finde muy bonito y sanador. Ha sido tan estupendo que quiero repetir, ¡felicidades!
¿Estás lista?
¡Vive un fin de semana perfecto con todo incluido!
RESETEA
- Reservas: Depósito de 80€ reembolsable hasta el 31/08/2025.
- Requisito mínimo: 18 participantes.
- Las habitaciones se irán adjudicando por orden de reserva.
- Si deseas acompañarnos en régimen de día (sin alojamiento) o quieres hacer una petición especial, consúltanos y te informaremos acerca de las opciones.
¿Quieres saber cómo han sido otras experiencias?
EDICIÓN 1
17-19 mayo 2024
EDICIÓN 2
7-9 noviembre 2025
Preguntas frecuentes
01 | ¿Son las recetas y menús adecuados para el resto de la familia?
Sí, las recetas son completas y equilibradas y las podrás disfrutar en familia. De hecho, antes de incluir las recetas en el plan ¡siempre pasan por el filtro de mi marido y mis hijas mellizas! y he de decir que no hay nada que me enorgullezca más que saber que mis recetas tienen éxito en vuestras casas.
02 | ¿Y si tengo alguna alergia o intolerancia?
En estos momentos mis planes no están adaptados a requisitos dietéticos especiales. En cualquier caso, la mayoría de recetas y/o ingredientes son fácilmente sustituibles.
Si formas parte del PLAN GRUPAL, estaré encantada de sugerirte cómo sustituir ingredientes o cambiar las recetas por otras que se adapten a tus necesidades.
03 | Ya formé parte de una edición anterior. ¿Tiene sentido que participe de nuevo?
¡Tiene todo el sentido! De hecho, sois muchas las que repetís habitualmente, especialmente en formato grupal. No solo porque es una forma estupenda de pasar a la acción y motivarte con el resto de participantes, sino porque entre una edición y la siguiente siempre incluyo algunas recetas novedosas que estoy segura que no te querrás perder.
04 | Tengo requisitos dietéticos particulares. ¿Puedo seguir el plan?
Depende del caso. Es importante dejar claro que este programa no es individualizado y que no debe sustituir un tratamiento pautado por un especialista. En caso de sufrir una patología digestiva o alguna condición médica que requiera un protocolo dietético restrictivo, ponte en contacto conmigo para valorar previamente la situación.